随着人民生活水平不断提高，儿童的饮食也愈发精细化，而家长们对儿童的口腔保护意识淡薄，儿童成为了蛀牙的高发人群。 儿童蛀牙是什么原因导致的呢？想要预防蛀牙，平时爸爸妈妈要帮助孩子做些什么？蛀牙对儿童有何影响？蛀牙（又称龋齿或蛀牙）是儿童最常见的慢性疾病之一，如果不及时治疗会引起疼痛和感染，甚至可能导致吃饭、说话、玩耍和学习方面的问题。 据统计，约有20%的5~11岁儿童至少有一颗未经处理的蛀牙；约13%的12~19岁青少年至少有一颗未经处理的蛀牙；来自低收入家庭的5~19岁儿童患龋齿的几率（25%），是来自高收入家庭的儿童（11%）的两倍多。 好消息是蛀牙是可以预防的。
涂氟可以预防大约三分之一（33%）的乳牙蛀牙。 同样，每天用含氟牙膏刷牙的孩子患蛀牙的几率也会更小。 此外，牙科密封剂也可以长期防止蛀牙。 在后牙的咀嚼面上涂上牙科密封剂可以防止80%的蛀牙。 父母和看护者能做什么？1、对于婴儿每天早上第一次喂食后和睡前用柔软干净的布擦拭牙龈两次，以清除可能导致蛀牙的细菌和糖分。
在宝宝长出牙齿后，开始每天用软毛的小牙刷和清水刷牙两次。 在宝宝1岁生日前去看牙医，以便及早发现问题。
第一颗牙齿一出现，就要告诉牙医或让医生给你孩子的牙齿涂氟。
就2岁以下的儿童而言，要先咨询医生或牙医有关使用含氟牙膏的问题。 2、对于儿童每天要用含氟化物的牙膏刷牙两次，最好饮用含氟自来水，并让孩子的牙医在适当的时候使用牙科密封剂。 如果孩子不到6岁，要引导孩子如何正确刷牙。
确保他们用豌豆大小的牙膏，并且一定要把牙膏吐出来而不是吞下去。
帮助孩子刷牙，直到他们有良好的刷牙技巧。
3、对于孕妇良好的牙齿健康对孕妇很重要。
怀孕的时候可能更容易患上牙龈疾病和蛀牙，这会影响宝宝的健康。 因此，孕妇应该按照以下三个步骤保护牙齿：一是在生孩子之前去看牙医。
二是保证每天刷两次牙。
三是每天使用牙线。
如果感到恶心不适，可在一杯水中加入1茶匙小苏打，然后用该溶液漱口。
这有助于洗掉胃酸，并保持牙釉质的安全。
本文由深圳第四人民医院口腔科主任、副主任医师陈金武进行科学性把关。
